Lekkoatletyka

Zostań mistrzem

Lekkoatletyka najlepszym wydaniu

Są to zajęcia sportowe dedykowane dzieciom i młodzieży, które swoją przyszłość wiążą ze sportem lub po prostu lubią aktywność fizyczną. Pod okiem instruktora pana Władimira Chodinowa podopieczni mają okazję poznawać tajniki lekkoatletyki, która składa się z kilku stosunkowo zróżnicowanych dyscyplin. Dzięki temu każdy uczestnik zajęć znajdzie coś dla siebie. Treningi odbywają się z użyciem profesjonalnego sprzętu sportowego w sali gimnastycznej PSP w Skaryszewie, wiosną na bieżni skaryszewskiego stadionu. Udział dziecka w tych zajęciach niesie same korzyści-poprawia u niego wytrzymałość i siłę oraz doskonali szybkość i koordynację ruchową. Jak wiadomo sport najlepiej uczy samodyscypliny, pozwala zachować zdrowie oraz sprawność, przeciwdziała chorobom kręgosłupa oraz nadwadze.  Dzieci mogą naprzemiennie ćwiczyć biegi, skoki i rzuty, a zarazem rozwijać rozmaite grupy mięśniowe i zdolności motoryczne, przydatne nie tylko w hali sportowej.  Zajęcia odbywają się we wtorki oraz piątki.

Od zabawy do mistrzostwa.  Dzieciom podczas treningów  proponuje się  zabawy lekkoatletyczne. W jesienne -zimowym okresie treningi odbywają się w sali sportowej szkoły podstawowej, latem zajęcia odbywają się na stadionie. Uczniowie w formie zabawy zaczynają swoją przygodę z lekką atletyką. Zarówno sprzęt jak i proponowane ćwiczenia są dostosowane do wieku i możliwości motorycznych dziecka. Zasada zespołowości pozwala każdemu  czerpać radość z zabawy, bez presji na indywidualne wyniki. Dziewczętom i chłopcom zapewnia się powszechny dostęp do systematycznych zajęć sportowych oraz udział w cyklu testów i zawodów lekkoatletycznych. Jest to również pierwszy etap selekcji oraz identyfikacji talentów. Lekkoatletyka to zbiór konkurencji, które znacznie różnią się od siebie. Wszystkie łączy jedna wspólna cecha: nie tylko rywalizacja z innymi, ale przede wszystkim rozwój indywidualnych możliwości i pokonywanie własnych słabości.

Zapisz sę do newslettera